Am platit un consult prin telefon la care domnul Ciocarlan a avut multa rabdare si mi a explicat detaliat ce ar fi de facut, dar sa ceri ulterior 2500 lei pentru niste inregistrari video/ program de recuperare cu exercitii mi se pare scandalos. Am scapat de operatie cu masaj de spcialitate si ceva exercitii, multumesc lui Dumnezeu.
Recomand cu toată încrederea programul Lombar+ de la Home Kineto! Am apreciat enorm profesionalismul, răbdarea și empatia medicului Cosmin Ciocîrlan. Explicațiile sunt extrem de clare, logice și ușor de pus în practică chiar la mine acasă. Programul este structurat pe module, complet, foarte bine gândit și de mare ajutor!
Dintr-o stea, am modificat review-ul la 5. Dupa neintelegerea de mai jos, am fost sunat de la clinica, iar cu empatie si buna-vointa ne-am explicat reciproc punctele de vedere. Fiind o clinica cu multi pacienti, nu au putut raspunde apelului meu pentru amanarea sedintei programate. Ca solutie, am inteles ca puteam trimite un SMS, varianta care, sincer, nu mi-a trecut prin minte, avand in vedere ca este o clinica.
Momentan sunt programat pentru control la o alta clinica, dar dupa ce voi termina programul de recuperare acolo, cu siguranta voi reveni la Home Kineto si voi actualiza din nou acest review. Mentionez ca am un caz foarte complex.
Incerc sa fac o programare de cel putin 2 saptamani. Nu raspunde nimeni. Am trimis cerere de programare si pe site si nimic. 🤷♂️ Spuneti ca nu am sunat, am sunat pe data de 12 si nu ati raspuns! Nici macar nu sunam sa anulez. Sunam sa confirm, pentru ca colega dvs. A spus ca este cabinetul inchis. Ramasese sa imi fac eu o programare in calendar si am uitat. Pentru asta sunasem. Este in interesul meu sa vin la programare
Recomand cu drag acest cabinet de kinetoterapie. Am apreciat atitudinea profesionistă, seriozitatea și faptul că mi-au fost explicate clar plusurile și minusurile situatiei in care ma aflu, alegand sa optez pentru un program online.
De asemenea obiectivele sunt orientate pe termen lung, nu doar spre rezultate rapide. De fiecare dată când am avut întrebări, am primit suport și răspunsuri. O experiență foarte bună, pe care o recomand cu încredere.
Recomand, Home Kineto! Profesionalizm si dedicare, in efortul pe care î-l depun in recuperarea pacientilor. Cu ajutorul lor mi-am reparat si am învatat sa am grijă de spatele meu. Acum tine doar de mine sa ma tin de treaba. Multumesc domnului dr. Cosmin Ciocarlan si domnului kinetoterapeut Petru Chifan!
Recomand din suflet acest cabinet! Profesionalism, atenție și grijă reală pentru pacient. Am avut o experiență excelentă și rezultate vizibile. Nota 10!
Desi eram sceptica din cauza experientelor anterioare in care kinetoterapia si fizio nu functionasera, am venit in martie 2026, destul de sceptica. Insa era musai sa trec prin asta pentru ca vroiam sa ma vindec dupa accidentarea din ianuarie 2026 in care imi fracturasem putin tibia si-mi rupsesem unul dintre cele 2 ligamente incrucisate. Sigur ca nu pot spune ca sunt recuperata total dupa cele 10 sedinte de kineto + 10 de fizio dar genunchiul e mult mai bine, postura mi s-a imbunatatit, mersul s-a recuperat in proportie de 90% si sunt multumita. Trebuie sa recunosc ca Petru si Cosmin si-au facut treaba. Am ales acest cabinet pentru ca, desi nu lucreaza cu casa de asigurari asa cum speram eu, vroiam sa ma pun in situatia de a fi obligata sa merg pana la ei pe jos ca sa-mi revin mai repede. A fost o strategie buna, care a functionat. Per ansamblu, pot spune ca sunt recperata cam 85%. Restul, va trebui sa muncesc singura, zilnic si sa ma tin de exercitiile pe care le-am invatat ca sa-mi recuperez total mobilitatea genunchiului si a muschilor. Dar am incredere ca sunt pe drumul cel bun. Cei care mergeti la kineto nu va faceti iluzii ca dupa 10 sedinte sunteti recuperati total. E un proces care cere timp si munca si cel mai probabil, in unele cazuri e nevoie de mai multe sedinte. Mergeti regulat si tineti-va de treaba si in cabinet si acasa. Eu recomand acest Home Kineto.
Sesiunile de kineto si-au atins scopul, deja dupa primele vizite in cabinet m-am simtit mult mai bine, mi-am reluat antrenamentele la capacitate maxima, si am si depasit capacitatile anterioare accidentarii. Atat Cosmin cat si Petru vin cu exercitii adecvate si sfaturi foarte utile (daca sunt puse in practica). Timpul petrecut in cabinet zboara foarte repede, mediul este unul placut. Sunt recunoscatoare ca am ajuns pe mana lor❤️
O echipă profesionistă și bine pregătită. Am făcut atât ședințe de fizioterapie, cât și de kinetoterapie și totul a decurs foarte bine. Cabinetul e dotat cu toată aparatura și echipamentul necesar astfel încât să te poți recupera eficient
Recomand cu mare drag Home Kineto! Am ajuns aici din cauza problemelor cu spatele, iar experiența a fost peste așteptări. De la prima ședință m-am simțit ascultată, înțeleasă și în siguranță. Cosmin este atent, profesionist și explică pe înțelesul tuturor fiecare exercițiu și etapă a recuperării. Atmosfera este una calmă și prietenoasă, iar ședințele sunt adaptate exact nevoilor mele, nu „după un șablon”. Am simțit îmbunătățiri reale, atât în mobilitate, cât și în nivelul durerii, iar acest lucru mi-a dat multă încredere. Mulțumesc pentru grijă și profesionalism!
Pot recomanda cu încredere atât pentru prevenție cât și pentru recuperare. Pe lângă acestea, pot evidenția empatia si modul de a comunica cu pacienții. Mulțumesc pentru ajutor!💪
Am beneficiat de kinetoterapie pentru recuperarea post-operatorie după hernie de disc lombară și sunt foarte mulțumita de servicii. Terapeuții sunt profesioniști, atenți și explică clar fiecare exercițiu. Am simțit o îmbunătățire evidentă a mobilității și reducerea durerilor. Recomand cu încredere acest cabinet pentru calitatea și seriozitatea tratamentelor oferite.
Recomand cu incredere Home Kineto! O echipa profesionista si bine pregatita. Am observat rezultate reale intr-un timp relativ scurt, raport calitate-pret excelent.
Am ajuns la acest cabinet de kinetoterapie din cauza unor dureri puternice de spate, iar după un program de 10 ședințe rezultatele au fost excelente. Durerea s-a redus semnificativ, iar acum pot să revin la antrenamente, urmând planul de exerciții recomandat și adaptat de ei.
Cei doi specialiști de aici sunt tineri, foarte bine pregătiți și implicați. Sunt atenți la fiecare detaliu, te ascultă, îți răspund la orice întrebare și îți explică totul cu calm și răbdare, astfel încât să înțelegi exact ce ai de făcut și de ce.
Recomand cu încredere acest cabinet tuturor celor care au nevoie de recuperare făcută corect, cu profesionalism, grijă și seriozitate.
Recomand cu tot dragul, dacă aș fi putut aș fi dat mai mult de 5 stele! Personalul este foarte amabil, profesionist si mereu găsește o rezolvare pentru problema medicală cu care vii. Cred că este printre puținele locuri în care personalul chiar își dă tot interesul să pleci mai bine decat ai venit de acolo. Am deja câteva luni de când continui să merg la ședințele de kinetoterapie, iar problema cu care am venit s-a ameliorat semnificativ chiar după primele ședințe. Apelați la ei cu toată încrederea!
Recomand cu toată convingerea și recunoștința Home Kineto. Povestea pe scurt este ca după multe încercări conservatoare in alte servicii de recuperare a unei hernii de disc lombare, atât în provincie cât și în București , nu am putut evita intervenția chirurgicală. Post intervenție am avut norocul să descopăr Home Kineto si să încep recuperarea cu un program personalizat realizat de "doc" Cosmin Ciocârlan. Am remarcat de la început ca esteun program diferit de tot ce experimentasem în alte ședințe de kinetoterapie, un program care nu doar ca nu mi-a provocat durere , dar m-a ajutat și mă ajută în continuare ( am parcurs deja 3 luni ) să funcționez din ce în ce mai bine . Încă o dată mulțumesc pentru suport, empatie, interes și profesionalismul desăvârșit!
Domnul doctor este foarte pasionat de ceea ce face, se simte de la prima interacțiune entuziasmul lui pentru fiecare caz, este dedicat meseriei lui și procesului de vindecare al pacienților. Te face să te simți încrezător ca ești pe mâini bune.
Nu găsesc cuvinte suficiente pentru a-i mulțumi domnului Cosmin. În luna martie, am ajuns la urgență din cauza celor trei hernii de disc, dintre care una îmi apăsa puternic pe nerv. Durerea era cumplită, iar speranța, tot mai mică. Cu răbdare, dedicare și profesionalism, domnul Cosmin m-a ghidat pas cu pas, iar exercițiile recomandate, pe care le-am urmat cu strictețe, au făcut minuni. Astăzi, trăiesc din nou o viață normală, fără durere – un lucru pentru care voi fi mereu recunoscătorare. Vă mulțumesc din inimă, domnule Cosmin, și vă recomand cu toată căldura și încrederea celor care au nevoie de ajutor real!
Am fost diagnosticata, in urma RMN ului, cu hernie lombara mare L5, S1 si urma sa fiu operata. Frica de operatie m-a adus la cabinetul de kinetoterapie Home Kineto si am avut incredere in recomandarea de a urma programul Lombar +. Am urmat programul si cu toate ca aveam o hernie mare si amorteala pe picior, am trecut cu bine, sunt bine, fara dureri si fara amorteala. Recomand cu toate increderea programul Lombar +. Multumesc mult d- nului dr. Cosmin Ciocarlan!
Seriozitate și profesionalism! Am fost ajutat chiar dacă eram sub presiunea timpului. Dl. doctor a avut o răbdare deosebită și mi-a explicat cum trebuie să procedez până la vindecare. Mulțumesc!
Mult suflet și profesionalism, exerciții oferite cu multa generozitate și empatie față de pacient 🫠. Recuperarea decurge foarte bine. Programele Wiliams si Lombar + sunt foarte eficiente ! Mii de mulțumiri 🤗
Recomandat cu încredere! Cu două hernii L4l5l5s1 și mulți bani cheltuiți pe pastile inflamatorii, și neurologi proști care nu știu decât operație, Doc. Cosmin ma ajutat să-mi revin doar după 1 lună de exerciții. Ar fi bine sa fie mai mult accent pe mușchi, dar asta e. Programul nu este ideal dar este bun.
Am avut o experiență excelentă la acest centru de kinetoterapie. Băieții au fost foarte profesioniști, dar în același timp prietenoși — nu m-am simțit niciun moment ca și cum aș fi avut un “antrenor”, ci mai degrabă un partener care m-a ghidat relaxat și eficient. După fiecare ședință m-am simțit din ce în ce mai bine, iar starea generală s-a îmbunătățit vizibil. Recomand cu încredere!
Recomand cu mare încredere! Profesionalism desăvârșit!! Multă muncă și răbdare! Tatăl meu a beneficiat de programul dl doctor, în urma unui consult on-line, fiind foarte mulțumit de rezultate. Rezultatele au fost vizibil îmbucurătoare încă de la primele ședințe.
Am fost la o evaluare de kinetoterapie cu bebelușa mea și am avut parte de o experiență excelentă. Domnul doctor a fost foarte răbdător, atent și empatic, ne-a explicat pe înțelesul nostru tot ce era important să știm și a consultat-o pe cea mică cu multă grijă. S-a simțit că face totul din pasiune, nu din interes financiar. Am plecat cu încredere, liniște și multe informații utile. Recomand cu toată încrederea!
Aveam dureri insuportabile de 1 luna și 1 săptămână la nivel lombar cu amorțeală pe piciorul stâng și după 7 zile de exercitii din programul williams vreau sa spun ca să ameliorat semnificativ, îi mulțumesc din suflet Dr. Cosmin Am achiziționat programul lombar+ și după 6 săptămâni, durerile au dispărut 🤗
La Home Kineto am găsit profesionalism, implicare, răbdare, empatie și flexibilitate. Recomand 100% serviciile lor. Later edit: nu este potrivit pentru copii, nu exista personal specializat pentru lucrul cu copiii. În afara de acest aspect, mențin cele specificate mai sus.
Programul Lombar plus a început sa dea roade de la primele ședințe. Consultul online foarte plăcut datorita Domnului Doctor care explica tot ce este de înțeles.
Îmi sunt f f utile și de mare ajutor,mulțumesc d-le doctor💖🙏
Descoperă strategia avansată de recuperare a herniei de disc lombare
Ce este Programul Williams pdf
Programul Williams este o metodă de kinetoterapie dezvoltată de Dr. Paul Williams în anii 1930. Acest program se bazează pe principiul flexiei, adică pe mișcări care aduc coloana vertebrală în poziție de flexie (îndoire). Scopul principal este de a reduce durerea, a îmbunătăți mobilitatea și a consolida musculatura spatelui, abdomenului și fesierilor, care susțin coloana vertebrală.
Programul este structurat în trei faze, fiecare cu exerciții specifice adaptate nivelului de recuperare al pacientului:
Faza 1: Faza acută, concentrată pe reducerea durerii și inflamației.
Faza 2: Faza subacută, axată pe întărirea musculaturii și creșterea mobilității.
Faza 3: Faza cronică, dedicată consolidării forței și rezistenței musculare.
Acest ghid complet vă va oferi toate informațiile necesare despre Programul Williams, inclusiv beneficiile sale, cui i se adresează, exercițiile specifice fiecărei faze și zile, precum și recomandări pentru efectuarea lor în siguranță. De asemenea, vom explora contribuția importantă a Dr. Cosmin Ciocîrlan, kinetoterapeutul de la Home Kineto, în promovarea și popularizarea acestui program.
https://youtu.be/nLD6Mtrvq3k
Beneficiile Programului Williams
Programul Williams oferă numeroase beneficii pentru persoanele care suferă de dureri lombare sau hernie de disc:
Reduce durerea și inflamația: Exercițiile specifice ajută la relaxarea musculaturii, la decompresia nervilor și la reducerea inflamației, alinând durerea și disconfortul.
Îmbunătățește mobilitatea și flexibilitatea: Prin mișcări controlate și progresive, programul crește flexibilitatea coloanei vertebrale și a mușchilor din jur.
Întărește musculatura: Exercițiile întăresc musculatura spatelui, abdomenului și a picioarelor, oferind un suport mai bun coloanei vertebrale și prevenind recidivele.
Corectează postura: Programul te ajută să-ți corectezi postura și să adopți o poziție corectă a corpului, reducând presiunea asupra coloanei vertebrale.
Îmbunătățește calitatea vieții: Prin reducerea durerii și creșterea mobilității, programul te ajută să-ți recapeți independența și să te bucuri de o viață activă.
Evită intervenția chirurgicală: În multe cazuri, Programul Williams poate ajuta la evitarea intervenției chirurgicale pentru hernia de disc.
Este non-invaziv: Spre deosebire de alte metode de tratament, Programul Williams este non-invaziv și nu implică medicamente sau proceduri chirurgicale.
Este ușor de învățat: Exercițiile sunt simple și pot fi efectuate acasă, fără echipament special.
Cui i se adresează Programul Williams?
Programul Williams este recomandat persoanelor care suferă de:
Dureri lombare: Indiferent de cauză, programul poate ajuta la reducerea durerii și la îmbunătățirea mobilității.
Hernie de disc lombară: Programul este eficient în tratarea herniei de disc, ajutând la decompresia nervilor și la reducerea inflamației.
Sciatică: Durerea care iradiază de-a lungul nervului sciatic poate fi ameliorată prin exercițiile din Programul Williams.
Lombalgie: Durerea localizată în zona lombară poate fi tratată cu succes prin acest program.
Spondiloză lombară: Degenerarea coloanei vertebrale lombare poate fi ameliorată prin exercițiile de flexie din Programul Williams.
Este important de menționat că Programul Williams nu este potrivit pentru toată lumea. Persoanele cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi osteoporoza severă sau fracturi vertebrale, ar trebui să consulte un medic înainte de a începe acest program.
Exerciții în cadrul Programului Williams
Programul Williams include o varietate de exerciții, care sunt progresiv mai complexe pe măsură ce pacientul avansează prin cele trei faze. Iată o descriere detaliată a exercițiilor pe faze și zile:
Faza 1:
Ziua 1:
Flexia și extensia genunchilor: Întins pe spate, cu genunchii îndoiți și tălpile pe sol, se execută flexia și extensia alternativă a genunchilor, ca și cum ai pedala pe o bicicletă.
Genunchiul la piept: Întins pe spate, cu genunchii îndoiți și tălpile pe sol, se aduce un genunchi la piept, menținând poziția pentru 5 secunde. Se repetă cu celălalt picior.
Ambii genunchi la piept: Întins pe spate, cu genunchii îndoiți și tălpile pe sol, se aduc ambii genunchi la piept, menținând poziția pentru 5 secunde.
Lipirea lombei de pat: Întins pe spate, cu genunchii îndoiți și tălpile pe sol, se contractă mușchii abdominali și se încearcă lipirea zonei lombare de pat.
Flexia trunchiului: Șezând pe un scaun, cu spatele drept și picioarele pe sol, se apleacă trunchiul în față, încercând să se atingă podeaua cu palmele.
Ziua 2:
Se repetă exercițiile din ziua 1.
Se adaugă exercițiul de rotație a bazinului: Întins pe spate, cu genunchii îndoiți și tălpile pe sol, se rotește bazinul spre stânga și spre dreapta.Rotația bazinului
Ziua 3:
Se repetă exercițiile din zilele 1 și 2.
Se adaugă exercițiul de întindere a mușchilor adductori: Întins pe spate, cu picioarele întinse, se lasă un picior să cadă spre exterior, menținând genunchiul întins. Întinderea mușchilor adductori
Ziua 4:
Se repetă exercițiile din zilele 1, 2 și 3.
Se adaugă exercițiul de ridicare a unui picior: Întins pe spate, se ridică un picior întins, menținând poziția, apoi se repetă cu celălalt picior.
Faza 2:
Ziua 5:
Se repetă exercițiile din faza 1.
Se adaugă exercițiul de genuflexiuni: Din poziția în picioare, se execută genuflexiuni cu spatele drept.
Ziua 6:
Se repetă exercițiile din ziua 5.
Se adaugă exercițiul de extensie a coloanei cu sprijin pe palme: Din poziția în genunchi, cu sprijin pe palme, se extinde coloana vertebrală, împingând pieptul înainte.
Ziua 7:
Se repetă exercițiile din zilele 5 și 6.
Se adaugă exercițiul „Superman”: Din poziția în genunchi, cu sprijin pe palme, se ridică un braț și piciorul opus, menținând poziția.
Ziua 8:
Se repetă exercițiile din zilele 5, 6 și 7.
Se adaugă exercițiul de flexie laterală a coloanei: Din poziția în picioare, cu picioarele depărtate, se apleacă trunchiul lateral, încercând să se atingă glezna cu mâna.
Ziua 9:
Se repetă exercițiile din zilele 5, 6, 7 și 8.
Se adaugă exercițiul de rotație a trunchiului: Din poziția în picioare, cu picioarele depărtate, se rotește trunchiul spre stânga și spre dreapta.
Faza 3:
În această fază, se continuă cu exercițiile din faza 2, crescând treptat intensitatea și dificultatea acestora.
Se adaugă exerciții mai complexe, cum ar fi:
Extensii de trunchi cu rezistență (folosind greutăți sau benzi elastice)
Ridicări de picioare cu greutăți
Variații de plank (plank lateral, plank cu ridicarea unui braț sau picior)
Genuflexiuni cu greutăți
Stretching dinamic
Exerciții de propriocepție (exerciții pe plan instabil, exerciții cu ochii închiși)
Exerciții pentru activități specifice (ridicarea de obiecte grele, urcatul scărilor, mersul pe teren accidentat)
Recomandări pentru efectuarea exercițiilor în siguranță:
Consultați un specialist: Înainte de a începe Programul Williams, este esențial să consultați un medic sau un kinetoterapeut pentru a vă asigura că este potrivit pentru dumneavoastră.
Începeți treptat: Nu vă suprasolicitați. Începeți cu exercițiile din faza 1 și creșteți treptat intensitatea și dificultatea pe măsură ce vă simțiți mai bine.
Ascultați-vă corpul: Dacă simțiți durere, opriți-vă și odihniți-vă. Nu forțați exercițiile.
Executați exercițiile corect: Acordați atenție posturii și tehnicii corecte pentru a evita accidentările.
Respirați corect: Respirați profund și relaxat în timpul exercițiilor.
Fiți perseverenți: Efectuați exercițiile regulat, conform recomandărilor, pentru a obține rezultate optime.
Creați un mediu sigur: Asigurați-vă că aveți suficient spațiu liber și că vă aflați într-un mediu confortabil și sigur.
Încălziți-vă înainte de exerciții: Efectuați câteva exerciții de încălzire ușoară înainte de a începe programul.
Faceți stretching după exerciții: Stretching-ul după exerciții ajută la relaxarea musculaturii și la prevenirea durerilor musculare.
Dr. Cosmin Ciocîrlan și Home Kineto:
Dr. Cosmin Ciocîrlan este un kinetoterapeut cu experiență, dedicat ajutării pacienților cu afecțiuni lombare. Prin intermediul canalului său de YouTube, Home Kineto, Dr. Ciocîrlan oferă o serie de videoclipuri detaliate care prezintă Programul Williams pas cu pas. Aceste videoclipuri sunt o resursă valoroasă pentru pacienții care doresc să învețe exercițiile și să le efectueze corect.
Dr. Ciocîrlan subliniază importanța kinetoterapiei în tratarea durerilor lombare și a herniei de disc. El încurajează pacienții să fie proactivi în recuperarea lor și să urmeze un program de exerciții regulat.
Programul Williams PDF:
Pentru a avea acces la o versiune PDF a Programului Williams, puteți căuta online „programul williams pdf” sau „programul williams kinetoterapie pdf”. Există numeroase resurse disponibile online, inclusiv pe site-ul Home Kineto.
Programul Williams este o metodă eficientă și accesibilă de a trata durerile lombare și hernia de disc. Prin exerciții specifice și progresive, acest program te poate ajuta să-ți recapeți mobilitatea, să-ți întărești musculatura și să-ți îmbunătățești calitatea vieții. Nu ezita să consulți un specialist și să începi Programul Williams astăzi!
Faza 1 a programului Williams se concentrează pe reducerea durerii și a inflamației, precum și pe relaxarea musculaturii lombare. Este important să reții că aceste exerciții trebuie efectuate cu blândețe și gradualitate, ascultându-ți corpul și oprindu-te dacă simți durere.
Pentru a te asigura că efectuezi corect exercițiile și că obții maximum de beneficii din Programul Williams Faza 1, îți recomand să urmărești cu atenție videoclipul atașat.
Începe prin a viziona întregul videoclip o dată, fără a efectua exercițiile. Acordă atenție explicațiilor și demonstrațiilor, observând cu atenție postura corectă și mișcările.
Apoi, reia videoclipul și execută exercițiile simultan cu mine, păstrând un ritm confortabil și concentrându-te pe corectitudinea mișcărilor.
Nu uita:
Ascultă-ți corpul. Dacă simți durere, oprește-te și odihnește-te.
Concentrează-te pe calitate, nu pe cantitate. Este mai important să execuți corect exercițiile, chiar dacă asta înseamnă să faci mai puține repetări.
Fii răbdător și perseverent. Rezultatele vor apărea treptat, pe măsură ce continui să practici exercițiile.
Vizionarea atentă a videoclipului și executarea corectă a exercițiilor te vor ajuta să-ți recapeți mobilitatea și să reduci durerile de spate.
Pentru a oferi cea mai bună experiență, folosim tehnologii, cum ar fi cookie-uri, pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitive. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne permite să procesăm date, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Dacă nu îți dai consimțământul sau îți retragi consimțământul dat poate avea afecte negative asupra unor anumite funcționalități și funcții.
Funcționale
Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul este strict necesară în scopul legitim de a permite utilizarea unui anumit serviciu cerut în mod explicit de către un abonat sau un utilizator sau în scopul exclusiv de a executa transmiterea unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul este necesară în scop legitim pentru stocarea preferințelor care nu sunt cerute de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice.Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație, conformitatea voluntară din partea Furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau preluate numai în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a te identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul este necesară pentru a crea profiluri de utilizator la care trimitem publicitate sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
