Pe scurt, kinetoterapia presupune efectuarea de exerciții fizice. Natura și dificultatea exercițiilor fizice le vom alege în funcție de afecțiunea pacientului, nivelul de pregătire fizică al acestuia, bagaj motric existent, vârstă, gen, precum și preferință individuală.
Kinetoterapia presupune efort din partea pacientului, răbdare și perserverență până la atingerea obiectivelor. De obicei rezultatele se văd după o perioadă ce poate varia de la câteva săptămâni la câteva luni, totul fiind dependent de natura afecțiunii și de toți ceilalți factori amintiți anterior.